在快节奏的现代生活中，人们往往将孤独视为一种负面的情感状态，认为它代表着被社会边缘化或是情感的缺失。然而，从心理学的角度来看，那些能够自主选择孤独的人，却往往更容易感受到幸福。因为自主选择孤独的人，往往具备较高的自我认知和情感管理能力。他们清楚地知道自己的需求，并能够在需要独处时做出选择。这种自我认知的清晰度，使得他们能够在社交与独处之间找到平衡，既不会因过度社交而失去自我，也不会因长期独处而感到孤独。不要害怕孤独，而是要学会与它和谐共处，让它成为我们人生旅程中的一个重要伙伴。

用户在乐天心晴上发表的全部原创内容（包括但不仅限于回答、文章和评论），著作权均归用户本人所有。
独家文章转载，请联系邮箱：rightpsy@126.com

点赞