内在小孩

孙阳孙阳

发布时间:2024年04月11日 23:21 阅读量 82

“内在小孩”是一个隐喻性的概念,代表了一个人童年的情感和经验残余。很多人长大了,却因为小时候被压抑的情绪、未得到满足的需求,以及经历的各种创伤,导致我们在内心深处还存留着一个脆弱的,需要被关心的小孩。成年人总被要求说“要与原生家庭和解”、“接纳残酷的世界”、“拥抱不完美的自己”.….但表面的和解与接纳,更多是缘木求鱼,隔靴搔痒。只有当我们看到了这些内在的缺失,看到了那个渴望获得爱的小孩,才能够进一步去疗愈。学会了看见、聆听、尊重内在小孩的真实感受,疗愈也能悄然发生。

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