上海心理咨询一位焦虑症患者的求助经历

文章类型：原创 发布时间：2008-07-12 发布人：上海心理咨询 “老师，求您帮帮我吧，我好痛苦！“这是一位女性来访者来乐天上海心理咨询中心时，见到咨询师时说得第一句话。
原来，在五年前，该求助者因失恋导致了过度思维，想问题做事情总感觉自己受到限制，感觉有某种东西在控制着自己，在来到乐天上海心理咨询之前，她自己总是放不开，每当想到害怕的事时，总是刻意的阻止自己去想，但是越想控制就越控制不了，并且出现了一些神经系统方面的症状。一段时间之后她决定选择乐天上海心理咨询帮助她解决问题，她告诉咨询师她经常出现如心慌、紧张、坐地铁时听不到耳边的声音，似乎总感觉有一种奇怪的声音来自遥远的地方。
经过几次逐渐深入的了解，乐天上海心理咨询中心的吴主任认为，该求助者有认识上的原因，比如必须要找到答案，还有对情节的错误认识，错误的思维过程，对事情结果的极端要求，她做事一定要一次性的做对，做好，否则心里就很恐慌。在乐天上海心理咨询的帮助下，找到了问题的根源，犹如被困沙漠的探险者重获生命的希望。在吴主任细心耐心的心理辅导下，不到两个月的时间，经过上海心理咨询的一系列治疗，她逐渐恢复了原来健康的状态，身体方面的症状也逐渐消失了，这位患者已经开始了新的生活。本文来自于：上海心理咨询

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