很多上海的朋友都会发现，自从被疫情所困隔离在家后，好像自己脾气越来越差，情绪越来越不稳定，经常为了芝麻粒大的小事儿就雷霆万钧，大动干戈，甚至连自己都会惊讶，活了...
66人看过 2022/5/8 16:34:16
对于心理有弹性（健康）的人来说，疫情似乎没有什么很大的影响，因为疫情是大家所不能决定和可控的因素。但是对于心理本来就有些瑕疵的人，他们会把疫情的影响放大，进而使...
69人看过 2022/4/20 14:16:39
今年春节后，全国新冠疫情呈多点散发，吉林、青岛的新冠疫情增长数据人心惶惶，也有物流运输携带病毒的快递让人猝不及防。眼看进入新冠疫情的第3年，人们仿佛已经适应了：...
118人看过 2022/3/24 12:36:28
在心理学有一个专有名词“季节性情绪失调”（Seasonal Affective Disorder，简称SAD），一般发生在北半球的秋冬季节，每年随着白昼的持续变...
276人看过 2021/12/17 13:46:45
2020年10月10日是第30个世界精神卫生日，而这次以“青春之心灵 青春之少年”为主题的活动日将眼光聚焦在了青少年群体。近年来，青少年群体罹患抑郁症的人数逐年...
345人看过 2021/10/18 11:48:44
日前，河南周口一名服装店老板娘跳河自杀的新闻受到了广大网友的热议，29岁正是生命最美好的阶段，而就在前一天该名女子还在社交平台上分享自己的换装视频，同时还在鼓励...
835人看过 2021/10/12 11:32:59
根据世界卫生组织计算，全球目前大约共有3.5亿名抑郁症患者，抑郁症已正式成为人类的第二大“杀手”。最近有很多朋友打电话或者留言咨询关于抑郁症以及抑郁情绪的相关问...
1192人看过 2021/7/17 10:39:16
抑郁症是当今社会最为常见的心理疾病之一，目前全球的患病人数已经达到了2.64亿，罹患抑郁症的患者，每天各种负面情绪围绕心间，失去了开心快乐的能力，更甚者想要用自...
414人看过 2021/7/15 10:59:17
在心理咨询中，我们主张通过调整对某件事情，某个人的想法来调整我们因此产生的情绪，并不是要我们怀着对所有发生的事情都一直报着盲目乐观的心态来应对。我们希望经过一段...
343人看过 2021/7/8 21:47:19
在这个时代，“抑郁症”三个词我相信大家都不陌生，根据一项社会调查显示，抑郁症的足迹遍布社会各界，其中金融、学生、医生等属于抑郁症高发人群，中国的抑郁症患者将近一...
452人看过 2021/6/9 13:10:47