5月31日,突然传来上海6.1解封的消息,我以为又要过愚人节,不想信,也不care。事实上,这三个月,四方八方各种或真或假的信息太多,哪怕是所谓的“官宣”,也是...
721人看过 2022/6/6 11:00:58
自2022年3月上海出现本土新增新冠患者以来,新冠疫情迅速蔓延,肆虐上海,截至今日(2022年5月8日)官方通报数据显示,本轮疫情在沪阳性感染人数已高达6052...
616人看过 2022/5/9 12:03:16
春暖花开的季节,上海千万居民为疫情羁绊在家,不能探春游玩、不能结伴远行、甚至也不能正常工作生活。随着疫情态势的加剧,每天面对滚屏而来的负面消息,听着邻居、社区、...
1116人看过 2022/4/25 14:41:34
近期陆续收到不少的线上咨询和留言,多数是因疫情隔离而产生的心理问题。有咨询者问我疫情态势沸沸扬扬,自己整宿整宿地睡不着,身体稍有变化,头有点闷、心跳加速、脸部发...
703人看过 2022/4/22 15:27:43
近三年来,新冠疫情深刻地改变了社会经济发展形势,也让我们的生活方式被颠覆。当疫情来袭时,我们的生活仿佛被按下了暂停键。车水马龙的街头会空空落落,人流拥挤的公交会...
847人看过 2022/4/18 14:27:03
其实我们每个人都是有负面情绪的,以前我们会本能的排斥负面情绪,但其实负面情绪本身是包含着非常多的重要的信息,我们需要打开这个信息本身,才能够真正的了解自己情绪的...
815人看过 2022/4/7 13:19:07
相信很多来访者都做过SAS焦虑自评表,仅仅是几十条问题就能测出非常高的分数,但高分数意味着高焦虑。谈起高焦虑,就不得不涉及到自控能力。你是一个自我控制力强的人吗...
929人看过 2022/2/8 11:42:55
中年的女性要面临的是什么,每个人都不同,我们采访了10位来自北京、上海和西安的女性,听听她们的焦虑。我觉得我家孩子变得很自私,只考虑自己的感受。她在美国上学五年...
821人看过 2022/1/6 12:20:33
我今年50岁,我的父亲是一名工程师,母亲是一名老师,有一位姐姐,当时也是毕业于北京大学。前期我们的家庭条件也是很好的,后来姐姐下岗,妈妈一直很担心姐姐的情况,十...
694人看过 2021/12/21 8:56:02
“月工资七千,房贷三千,生活费两千,儿子又要上大学了,哎”“我今年二十三岁,在家蹲了两年,还是找不到工作”“他刚来实习三个月就转正了,工资都八千,跟我一样,要是...
778人看过 2021/11/15 13:02:35