人本主义心理咨询 ——心理咨询师的道

小晴天小晴天

发布时间:2023年05月15日 12:44 阅读量 59


人本主义心理咨询

——心理咨询师的道











除了马斯洛提出需要层次理论,为人本主义建立了理论基础,罗杰斯作为另 一位人本主义心理学的代表人物 ,主要着力点在于对心理咨询过程的实践探索。 罗杰斯提出以来访者为中心的心理咨询方法 ,认为心理咨询师的共情、真诚,、 无条件接纳和关注,能够营造出激发来访者潜能、推动其发展的适宜氛围,而这 种良好的咨访关系 ,正是成功改善来访者人格、促成自我实现的关键。





在家庭生活中,父母也需要学习人本主义咨询师的态度,真诚、无条件地爱 自己的孩子,并适时、准确地共情。对待一直在发展中的孩子,尽管我们认识到 他们做出的选择和决定很可能是幼稚的、不成熟的、不恰当的,但是,也要相信 他们内在的那些天生的力量,相信他们有发挥自己潜能的动力,相信他们能够做 出最适合自己当下的选择。因此,当我们把选择的主动权交还给孩子 ,同时,为 他们营造良好的成长氛围时,孩子就可以健康地发展,避免未来心理问题的产生。








心理咨询师往往会遇到来访者不断地提出同样的问题,或者重复同样的话的 情况,并感到自己无能为力,或者不知所措,总觉得是不是自己功力不够、会谈 没做到位。实际上,在人本主义心理咨询的观点看来,这是再正常不过的事情了。 这说明,在心理咨询的过程中已经建立起了初步的良好咨访关系,在咨询师持续 的通透姿态下,会谈可以尝试着更深入一些了,我们可能会触及来访者的内心深 处 ,并有机会进一步改善他们当下不恰当的行为和思维。








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