【厌学不是你的错，但躺平真会输！】,心理专栏,上海乐天心理咨询中心

【厌学不是你的错，但躺平真会输！】

青少年

乐天心晴

发布时间：2025年03月12日 14:58 阅读量 36

【厌学不是你的错，但躺平真会输！】

??为什么课本越看越困？作业越写越emo？

不是你不努力，而是陷入了「学习黑洞」！

??当知识变成KPI，考试变成生死局，谁还爱学习？

??警惕！厌学≠笨小孩，可能正在遭遇：

1?? 目标感丢失→拆解任务找回掌控

2?? 情绪过载→每天留1小时放空

3?? 成就黑洞→把大目标切成「芝士蛋糕」

??记住！摆烂三天元气伤，逆袭只需一个小突破！

??今天就从解开1道错题开始，用「微成就感」炸碎焦虑高墙！

#青少年成长 #厌学真相 #学霸引擎

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