如何确定自己的性取向?

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发布时间:2023年09月01日 13:38 阅读量 75

性取向是一个连续的谱系,不仅和你内在对吸引力的意识有关,还和你的过往经历以及文化教养有关。当然并不是所有的人都清楚自己的性取向,有些人从小就确定了,而有些人则需要一些人际关系经验才能真正弄清,但这并不意味着你必须发生性行为才能确认你被某人所吸引。

1性取向的确认
(1)部分人从小就清楚
(2)青少年时期是进行自我确认以及认清自己是谁的过程
(3)一生都在变化,随着时间变化而变化,会固定一段时间

2确认的一种方式:吸引力
(1)浪漫吸引力:与感兴趣的伴侣之间的情感联系
(2)性吸引力:身体成分从表面上看,浪漫吸引力和性性吸引力同时发生的概率是非常大的,但情况并非总是如此,出于不同的原因,你可能会与不同的人经历不同程度的浪漫和/或性吸引力,而有些人从未体验过浪漫的感觉,有些人从未体验过性吸引力,当然随着时间的推移,人们可以改变自己的感受。

3性取向类型
像性别一样,性取向也可以存在于广泛的范围内,可以导致不同类型的关系,你甚至可能会发现你的性取向不止属于一个类别。更重要的是要了解我们的性取向,以及我们对性取向的探索和接受,这与我们的整体健康直接相关。

根据 2021 年美国 LGBTQ 青年心理健康调查,特雷弗项目发现,42% 的 LGBTQ 青年在前一年认真考虑过自杀,其中包括一半以上的跨性别和非二元青年。此外,75%的LGBTQ青年一生中至少经历过一次基于性取向或性别认同的某种形式的歧视。当我们在探索和识别时候,也要允许和支持我们的孩子、家庭成员以及朋友,给其创造一个安全可接受的空间。

以下是一些性取向类型:
Allosexual:这个术语描述了任何经历过性吸引的人。这与无性恋者相反。
Androsexual:这个词用来描述一个被男人或男子气概吸引的人。该术语包括所有认定为男性或男性的人,无论他们的解剖结构或出生时分配的性别如何,这个术语通常由被认同为男性或男性的人所吸引的人使用。
Asexual(无性恋):
无性恋也被称为“王牌”,描述了对任何性别的其他人几乎没有性吸引力的人。而且由于性取向是基于个人感受和经历,因此无性恋可以在很多方面有所不同。例如,你可能没有性吸引力,但你与性行为的个人关系可能会在以下方面有所不同:

性偏僻:这意味着在某些情况下,你对某些类型的性活动有积极的感觉。
性厌恶:这意味着你可能不想从事任何性行为。
性排斥:如果你对性有排斥感,你通常不喜欢受到任何形式的性内容的影响(谈话、电影和电视),或者你不喜欢性的想法。
性冷漠:对性和性行为保持中立。
无性恋还有许多其他子类别,你可以认定为**,这意味着你没有性吸引力,但你渴望从事性行为或性关系,或者你可以认定为灰色性恋,这意味着你对某人的性吸引力水平随着时间的推移而变化,或者并不总是存在或强烈。
此外,还有浪漫取向,它描述了对任何性别的其他人几乎没有浪漫吸引力的人。

Bicurious:这个术语通常描述为在性别认同中归因于男性/女性二元的人,但可能正在探索他们的性取向并且尚未确定他们的性取向。

Bisexual(双性恋):这种性取向描述了对与自己性别相似或不同的人产生情感、性或浪漫吸引力的人。双性恋并不意味着你总是平等地体验到对其他性别的性吸引力,与认同一种或多种性别的人建立关系并不一定意味着你不再是双性恋。

Demisexual:当你与某人建立了情感或浪漫的联系时,你才会发现他们有性吸引力。

Fluid:这个术语是身份或取向的一个方面,意味着它可以随着时间的推移而改变或变化,你对别人的感觉也会发生变化,包括你对不同性别认同的人的性、情感或浪漫吸引力。

Gay(男同性恋):该术语描述了对相同或相似性别的人产生情感,性或浪漫吸引力的人。
Gynesexual:这个词用来描述一个被女性或女性气质吸引的人,使用这个术语包括所有认定为女性或女性的人,无论他们的解剖结构或出生时分配的性别如何,这个术语是指任何被认同为女性或女性的人所吸引的人。Heterosexual(异性恋):用于描述对异性有情感、性或浪漫吸引力的人。
Lesbian(女同性恋):这描述了一个女性或女性认同的个人,他们对相同或相似性别的人有情感、性或浪漫的吸引力。
LGBTQIA+:这个分组是描述任何不完全是异性恋或顺性别的人的首字母缩略词,旨在成为一个考虑到所有性别和性取向的包容性术语。字母代表女同性恋、男同性恋、双性恋、变性人、酷儿、双性和无性恋(有时“A”代表盟友)。+ 号代表属于更广泛 LGBTQIA 的其他人。
Pansexual:该术语是全性恋的同义词,描述了任何对他人产生情感、性或浪漫吸引力的人,无论性别如何。Pomosexual :是指任何拒绝任何和所有与性取向相关的标签的人,要么是因为他们觉得自己与任何一个特定的取向不一致,要么是他们根本不同意标签。
Queer酷儿:这是一个总称,描述任何不完全是异性恋或顺性别的人。如果你不确定自己的性取向或性别认同,或者你正在积极探索自己的性取向或性别认同是什么,你可能属于这一类。

你可能因为害怕歧视、拒绝、暴力或虐待而选择保持封闭,或者你可能根本不想与任何人分享这些信息,重要的是你要知道,无论你处于旅程的哪个阶段,重要的是要认识到你正在经历的感觉是正常的,你并不孤单。


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