讨好型人格,心理专栏,上海乐天心理咨询中心

讨好型人格

人际交往

发布时间：2024年02月04日 23:29 阅读量 172

接了一个讨好型人格的单，让我想起了心理师里面的小莫。电视剧里治疗的最后一步是咨询师带他回到过去，回到那个曾经让他固着的事件里面。

「你不要太在乎，他们欺负你就是为了故意让你难受」

「他们为什么要故意让我难受，我从来没想让任何人难受」

这种人格，从来都是以别人的需求为先，从不说不，从不拒绝，一旦有了轻微的反击，身边大部分人都会以「你以前真假」重新把他打回更弱小的状态。

我们很容易就理解，他们是从小就没被爱，从内心深处觉得自己不值得自卑，所以人生的任务就变成了从别人那得到「看见和认可」

于是一次次受伤，一次次心寒。用人生原本的大好年华来治愈从别人那得到的伤害。

那些伤害别人的人，他们转身过起了幸福的生活，就怎么会想起某个时刻因他们而满身伤痕的那个人呢？

受了伤的人，会有多么强大的意志力才能忍住被仇恨淹没，稍不注意就会丧失自我。

关系的核心永远都是滋养和吸引，只有凝聚在自己身上的能力价值意愿才是保持关系的核心，说穿了这就是人性，就是平等的相处。

就是因为资源的平等，所以他们才不在乎对方有没有情感上的付出。你在关系中找的是「看见」他们找的是「仆人」

总有一天你会明白，这个世界不缺你这样的好人，Ta也不缺。

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