人生能否有足够的安全感，很大程度上依赖于“婴儿最初的依恋关系”能否成功地调节他的情感。

把来访者带到咨询中的那些困难，通常都涉及他们在感受、思考以及用“有效”的方式与他人联接（还有和自己的联接）等方面未整合和未发展的能力。考虑到这一点，Bowlby（1985）这样定义心理咨询师的任务：“我们的角色就是准许患者去思考那些父母曾经妨碍、禁止他们去思考的想法，去体验父母曾经妨碍、禁止他们去体验的感受，去考虑那些父母曾经禁止他们审思的行为”。简而言之，临床工作者的角色就是促进整合，以这样的方式帮助患者重新恢复健康的发展，而这通常是从情绪的发展开始的。

• 自己的情绪是可以被涵容、被处理、被调节的
  
  
• 自己的特定情感能引发他人的特定反应（被镜映，并分辨、命名各种感受）
  
  
• 与他人的关系可以是轻松、舒适、有回应的
  
  
• 自己的情绪是可以表达的
  
  
• 自己对他人是有影响力的（产生执行力或自我主动性（self-initiative））
  
  
• 自己是被爱的、被接纳、有能力、棒棒的。

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