反刍式思考
发布时间：2024年12月22日 18:44 阅读量 118
反刍式思考🤔，指的是过度思考你无法控制的事或已经发生但你仍不能释怀的事。如果你发现自己在反刍思考，就要提醒自己及时停下来。如若不然，你就会感觉疲惫内耗，而且容易有焦虑情绪。
用户在乐天心晴上发表的全部原创内容（包括但不仅限于回答、文章和评论），著作权均归用户本人所有。
独家文章转载，请联系邮箱：rightpsy@126.com
-
乐天心晴小程序
-
乐天心晴APP
请扫码下载乐天心晴App或者通过微信小程序，选择合适的咨询师，自助完成预约下单。或者加客服微信：letianclub
若要人工帮助请打电话：400-109-2007
已有评论 (0)
评论加载中...