人际关系问题与抑郁症发作有密切的关系，相当多的抑郁患者都曾经历或者正在经历人际关系方面的问题。人际关系问题可以引发抑郁，抑郁障碍也会恶化人际关系或人际交往问题，有抑郁症状的患者往往会恶化自己与他人的人际关系，引发他人的消极情绪反应，他们也可能会从人际互动中抽离出来，减少与他人的互动，这样的做法实际上会使抑郁症状恶化。不仅当前的人际关系问题容易引发抑郁，那些曾经有过人际关系困境的个体也比正常人更容易患上抑郁症。研究表明，有父母离异、分居或童年期父母去世既往史的个体更容易罹患抑郁症，**待或任何形式的虐待经历都会增加个体罹患抑郁症的风险。除了人际关系事件以外，躯体疾病（特别是老年人的躯体疾病）、个体财务状况恶化（如失业、经济来源困难），以及其他的因素（如迁居）也都可能引发抑郁。我们在前面提到的抑郁个案建华，其抑郁的主要原因就是机构合并和裁员，既有人际关系方面的因素，也有财务方面的因素。总体来说，认知行为疗法认为，生活事件（尤其是人际关系方面的事件）是抑郁的外部诱发因素。如果没有这些外部诱发事件，即使个体存在抑郁障碍的生理的、素质性基础（如遗传基础），抑郁也不会发作。

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