乐天心晴 X 浦东法院 | 精彩人生,我做主——有效时间管理助力自我成长讲座圆满举办

乐天心晴乐天心晴

发布时间:2024年05月06日 10:52 阅读量 43

图片



乐天心晴 X 浦东法院

精彩人生  我做主

Start from the heart



工作中,她们是正义的守护者;

生活中,她们是幸福的经营者。

多重身份的交织,接踵而来的挑战,

让法院女干警们面临种种考验。

如何游刃有余地处理好工作与生活中的繁杂问题?

如何在有限的时间内寻找无限的可能,

运用“她智慧”在多彩的工作生活中幸福前行?




图片

从“心”出发


      2024年3月7日,乐天心晴与浦东法院合作开展了一场面向女干警们的心理讲座,讲座从“心”出发,倾听乐天心晴特聘心理专家——宋晓琪老师讲授“时间管理”方法和技巧。生动有趣的小方法,实用贴心的小技巧,在温馨愉悦的氛围中,大家敞开心扉,用心倾听,开启幸福每一天。



在这场面向女干警的心理讲座中,心理学专家宋晓琪老师以亲切活泼的方式,为参与者们解读了时间管理的重要性以及如何有效进行时间管理。讲座内容分为几个部分,包括暖场、时间管理的定义与重要性、以及具体的时间管理方法和技巧等。





图片



图片

有效的时间管理


      讲座的重点部分包括如何有效进行时间管理。宋晓琪老师通过介绍优先矩阵、长中短期计划制定以及每日待办事项列表等方法和技巧,为参与者们提供了实用的工具,帮助她们在有限的时间内寻找无限的可能,更好地处理工作与生活中的繁杂问题。


图片

在轻松的氛围中,参与者们敞开心扉,用心倾听。这场心理讲座的成功举办,不仅为浦东法院的女干警们提供了实用的时间管理技巧,也展现了乐天心晴与浦东法院共同致力于关爱员工、促进幸福工作生活的决心与实力。



图片

最后



       通过这样的合作,乐天心晴希望能够为更多的企业和个人提供帮助和支持,共同营造一个更加幸福、健康的工作与生活环境。







监督电话:400-109-2007


用户在乐天心晴上发表的全部原创内容(包括但不仅限于回答、文章和评论),著作权均归用户本人所有。
独家文章转载,请联系邮箱:rightpsy@126.com

点赞

发表评论:

  • 乐天心晴小程序

    乐天心晴小程序

  • 乐天心晴APP

    乐天心晴APP

请扫码下载乐天心晴App或者通过微信小程序,选择合适的咨询师,自助完成预约下单。或者加客服微信:letianclub
若要人工帮助请打电话:400-109-2007

立即联系客服