乐天心晴 × 中科院上海应物所 | “润泽心灵,关爱吾心”上海应物所第二届 “心灵探索游园会”圆满举办

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发布时间:2024年05月29日 12:32 阅读量 137

“润泽心灵 关爱吾心”

上海应物所第二届

“心灵探索游园会”

乐天心晴&中科院上海应物所


    5月23日下午,“润泽心灵,关爱吾心”上海应物所第二届 “心灵探索游园会”,在中国科学院上海应用物理研究所运动馆火热进行,共计有近60名本校师生参与到本次活动中。

    本次游园会由中科院上海应用物理所科研与教育处、所工会主办,由乐天心晴和研究生会共同承办。




开幕仪式



上海应用物理研究所党委书记、副所长李晴暖



上海应用物理研究所科研与教育处副处长钟静(左)

上海乐天心晴EAP负责人陶佳琪(右)

      活动在科研与教育处副处长钟静老师致辞中拉开帷幕,钟静老师表达上海应用物理所高度重视教职工和学生的心理健康工作,希望通过开展心理活动和心理工作对教职工、学生提供心灵上的支持。同时上海应用物理研究所党委书记、副所长李晴暖也莅临现场对本次活动开展的必要性表示了肯定,同时也对所内职工、学生的心理健康表达了殷切的关心与祝福。

      最后乐天心晴EAP负责人陶佳琪向本次来参加活动的应物所教职工、学生们,介绍了本次游园会的玩法,以及倡导大家能够带着体验和感受的心情,享受每一个活动,让身心充分放松。围绕学生学习问题开展深入研究,探究教学策略和方法。





主题活动介绍



本次游园会共策划组织了三大主题的心理体验游戏:

1、沙盘游戏坊——带领老师:姜开元

2、艺术疗愈之旅——带领老师:李佳潼

3、给未来的自己——带领老师:陶佳琪


沙盘游戏坊


     沙盘游戏坊自首届游园会开展以来,一直深受应物所职工、学生的热烈好评。在沙盘游戏坊中,参与者在自由、受保护的空间里,通过摆弄沙盘模具,重新审视了自己看似简单实则丰富的内心世界,通过与无意识接触,看到了内心的冲突与矛盾,在进行深度思考的同时让积累已久的压力得到释放,让自己的意识得到优化,进而发现了更加不一样的自我。


艺术疗愈之旅


     当你拿出笔开始画的那一刻起,你内心的想法开始慢慢流露,你笔下的不仅是画更是你内心世界的呈现。

在艺术疗愈之旅,老师通过讲解同学们自由发挥的创作品,和同学们共同探索了他们感受性、成熟性、灵活性、综合性等方面,让他们认识到更加真实的自我,进而开始接纳自己真实且独特的一面。



给未来的自己


     在这次给未来的自己活动中,大家通过书信的方式与未来的自己进行了心对心的对话,并将对过去的不满、对未来的期待都写进了信封里,与自己达成了一定程度的和解。这些信封最后通过“火漆印仪式”得到了封存






兑奖处


为了充分激发大家参与活动的积极性,活跃现场气氛,游园会还设计了印章打卡和抽奖领取纪念品的环节,参与的每一个游戏都将在门票上加盖印章并能获得抽奖机会。大家都热情高涨,积极参加游戏,回答问题。同学们在游戏过程中有欢声笑语、有知心谈话、有真情流露、有认真绘画,也有书写自己的心里话,每位参与者都在活动中深度体验当下,气氛其乐融融。




写在最后


此次游园会的顺利开展离不开乐天心晴的带领老师们与应物所教职工和同学们的大力支持。通过本次的主题活动,乐天心晴希望能向大家普及心理健康知识,使每一位参与者放松心情,释放压力,营造健康和谐的校园氛围,也让更多教职工、学生了解和认识到自身心理健康的重要性。







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