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个人简介
国家二级心理咨询师，硕士研究生。整合运用合理情绪疗法、意向对话疗法，催眠心理治疗、精神分析、短程焦点等心理治疗技术。长期接受身心导师的私人督导，持续接受个人体验。个案涉及:个人成长、神经症、婚恋家庭、亲子沟通、焦虑抑郁、压力情绪管理、职场人际、生涯管理等，帮助你找回自信心，安全感，快速释放情绪，增强自我修复功能，了解自己，理解他人，理解世界，感受生活的乐趣。 【受训经历】 2019.02-2021.08 糖心理 李鸣精神分析-全阶系统培训 2016.05-2017.05 朱建军-意向对话，曾奇峰-精神分析 2015.08-2015.11 上海九号站幸福婚姻平台 心理咨询实战训练班，情绪处理技巧、 核心信念咨询法、短程焦点技术 2015.08-至今 美国身心灵导师远程课程一对一督导，个人体验 2015.02-2015.08 曹博士国际催眠培训与治疗中心 催眠引导技巧、自我催眠与潜能开发、催眠心理治疗 上海线下面询地点：徐汇区中山西路2240号鼎力创意园4楼 电话：021-37702979 浦东面询地址：上海市向城路29号爵士大厦
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擅长领域
擅长领域： 1）一般心理问题 情绪管理咨询：情绪低落，易生气，恐惧，焦虑，抑郁，愤怒，强迫，悲伤，自我怀疑，敏感，自责，愧疚，嫉妒心，虚荣心 压力管理咨询：压力大，学习压力，升学压力，职场压力，生活压力，经济压力，人际关系压力，发展压力 自我发展咨询：自卑，内向，迷茫，缺乏安全感，人格发展，认知调整，意志训练，智力开发，成长发育，青春期烦恼，兴趣培养，职业生涯规划 学习问题咨询：学习困难，考试焦虑，专业选择 人际关系咨询：朋友关系，同事关系，同学关系，亲子关系，婆媳关系，社交恐惧 婚姻心理咨询：恋爱，失恋，网恋，单相思，剩男剩女心理，婚姻经营，离婚，亲子教育，情感出轨，表白困难，小三分离，分手综合症等问题 性心理咨询：性怪癖、性幻想、同性恋、性无能，性困惑 心理创伤修复：亲属或伴侣长期肢体、情感、语言暴力或冷暴力、车祸，丧亲，性侵犯等特殊事件引起的创伤后应激障碍 2）神经症心理咨询 神经症：恐惧症，焦虑症，强迫症，疑病症，神经衰弱，抑郁症 人格障碍：偏执型人格，分裂样人格，反社会型人格，冲动型人格，表演型人格，强迫型人格，边缘型人格，依赖型人格，自恋型人格 应激相关障碍：急性应激障碍，创伤后应激障碍，适应障碍 心理生理障碍：进食障碍（厌食症、减肥心理咨询，神经性贪食、神经性呕吐）、睡眠障碍（失眠症，嗜睡，梦游，易惊醒，做噩梦等） 性心理障碍：性身份障碍，恋物癖，易装癖，恋童癖，同性恋等
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咨询方法
合理情绪疗法，精神动力学，意象对话技术，催眠心理治疗，短程焦点技术等
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咨询风格
标本兼治，带你了解困惑背后发生了什么。不歧视、不批判，直入主题，视角敏锐，亲切温和，以专注和投入帮助你舒缓情绪，尽快掌握自己分析判断的能力，以耐心专业的态度陪伴你走出人生低谷。
收到的感谢信
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少****谷
态度好，专业素养很高。
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七****街
一语清醒梦中人。,
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素****谁
恋爱问题，来找答案，老师很明确知道我想问什么，说话也很坦诚，我很容易接受，有时候当局者迷，感谢老师在迷茫时指引我该走的路，我有时候回根据自己的想法来，这样并不好过，咨询后觉得很值。：)
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不敌****柔情
1快要放弃生活的希望，老师给我勇气去面对，虽然比逃避更难受，但是不走出来就没有出路，只会越陷越深，现在看开了太多，谢谢老师按老师教的做。
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风****心
方法很不错，杨老师知识好渊博，态度有爱，都说到点子上，让我找到了人生的方向，鼓励我不断认识自己，在人生的转折点，我很幸运。
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邮****女
1杨老师有时候很风趣，随时可以来找老师，有一个陪伴的感觉挺好的，找了很多次，这个老师很懂我，一切都会好起来的。
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风吞****的话
之前也做过很多咨询，这是一次来乐天，一个半小时把我一些困惑解答清楚了，让我心里有底，不慌不乱，接下来的咨询让我有信心能克服自己的困难，
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你的****暗涌
不错，有亲和力，温和，我能听进去，咨询多次。
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叶****风
老师很直爽，真心的建议和鼓励。定了长程疗程，效果很明显。
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空****负
考试压力很大，还整晚睡不着觉，不知道自己能不能考好，杨老师的耐心疏导，减压了不少。
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情****诗
老师是一个良师益友，我的生活变化了很多，很多事情我看的越来越清晰了，可以深入思考背后的逻辑，非常感谢**