-
个人简介
浙江省心理咨询与心理治疗行业协会在职员工；心理健康教育高级中学教师；心理学科班出身，受邀参加浙江省神经科学学会、浙江省心里咨询与心理治疗行业协会与浙江大学医学院附属第一医院联合举办的人际心理治疗在青少年抑郁中的应用和进展在线国际会议。
-
擅长领域
个人成长、情感恋爱咨询、婚姻家庭咨询、家庭教育、睡眠障碍、人际关系、焦虑抑郁、自信建立、压力疏导、失恋陪护。
-
咨询方法
精神动力学技术、认知行为治疗、团体心理咨询、心理危机干预、焦点解决短期治疗、接纳承诺疗法。
-
咨询风格
在咨询中，尊重来访者的接受节奏。能够通过交流了解来访者的个人特点与需求，并且能够洞察来访者的闪光点与内心矛盾点。真挚、耐心陪护来访者，引导来访者自我成长与自我洞悉，协助来访者建立起积极生活的动力。感性共情、理性明晰，接受每一个独特的灵魂。