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个人简介
本科专修心理学，接受过认知疗法、精神分析、沙盘游戏、叙事治疗等专业课程，线上线下服务100人以上，总服务时长200小时以上。 此外，自学了台湾学者的焦点治疗、北大李松蔚的认知疗法课程、武志红的心理学课等一系列心理咨询理论线上课程。
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擅长领域
心理辅导，人际交往，倾听心声；情绪管理，压力疏导，自信建立；原生家庭，亲子关系，人际关系；学业问题，厌学，自卑，青春期叛逆，考前焦虑；建立自信，心理创伤疗愈，孤独，成长烦恼，青春期心理问题；个人成长，自我提升，自我管理；抑郁，强迫，焦虑，拖延，失眠，社交恐惧，自卑
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咨询方法
焦点疗法、认知行为疗法、精神分析、后现代主义叙事疗法、
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咨询风格
有较强的敏感度和观察力，在咨询过程中可以快速贴近来访者，通过来访者的叙述看到来访者的问题和来访者背后的力量和价值。也具备一定的共情能力和耐心、愿意用真诚和温暖治愈来访者，希望、赋能、持久化是最终的咨询目标。 促进成长，完成自我革新，实现人生理想，始终相信每一个人存在的价值，也致力于给予每一个个体无穷的能量。