张雨寒

心理咨询师重庆

50人咨询过 700元/小时 5小时以上88折 预约

  • 个人简介

    澳大利亚莫纳什大学的心理咨询专业,接受过两年以上心理咨询技术的系统培训,本科毕业于西南大学心理学,对心理学知识也有系统的学习,研究生期间深入学习了CBT疗法,线下服务时长达50个小时,持续接个案中,目前正在接受澳洲著名心理学博士的个人督导及团体督导

  • 擅长领域

    青年情绪管理,压力疏导,自信建立;人际交往,倾听心声;轻度抑郁和焦虑问题

  • 咨询方法

    认知行为疗法

  • 咨询风格

    咨询道德感强,包容度高,以来访者的需求为中心,理解并共情来访者的能力较强,善于倾听和与来访者沟通,善于发掘并相信来访者自身的力量,相信咨询师与来访者是平等合作的关系,会在与来访者的合作中帮助来访者找到积极的目标并找回自己的力量,以此来实现来访者的个人成长