林瑶

心理咨询师上海

34人咨询过 300元/小时 5小时以上88折 预约

  • 个人简介

    国家三级心理咨询师,注册号:1503000211300073,接受过200课时以上专业培训。学习过认知疗法、精神分析、叙事疗法等专业课程,咨询过若干人次以及召开过心理讲座。同时帮助过多个社区居民解决心理困境,恢复心理健康。

  • 擅长领域

    心理辅导,人际关系,情绪管理,压力疏导,自信建立;青少年成长烦恼,青春期叛逆,青少年网络成瘾,网络赌博;情感解惑,恋爱分析,家庭矛盾,亲子关系;老年人心理健康,老年疾病心理疏导;心理创伤疗愈,抑郁自卑疏导,焦虑失眠治疗。

  • 咨询方法

    精神分析法、认知行为疗法,音乐疗法,后现代主义叙事疗法。

  • 咨询风格

    在咨询过程中具有很强的亲和力和共情能力,能通过来访者的语言表达和情绪反应,了解到来访者的深层次价值。秉持真诚友好平和的沟通,帮助来访者更好认识自己,挖掘来访者自身的力量,引导积来访者积极正面地解决问题。