赵娟红

心理咨询师上海

151人咨询过 300元/小时 5小时以上88折 预约

  • 个人简介

    国家三级心理咨询师,注册号:1811000008310248。接受过400课时以上专业培训,学习过认知疗法。 师从华师大心理研究院学习。

  • 擅长领域

    情感解惑,恋爱分析;心理辅导,倾听心声;情绪管理,压力疏导;原生家庭,亲子关系,人际关系;婆媳关系,婚姻矛盾;建立自信,心理创伤疗愈;个人成长,自我提升,自我管理;抑郁,强迫,焦虑,拖延,上瘾,失眠,社交恐惧,自卑。

  • 咨询方法

    认知行为疗法

  • 咨询风格

    在咨询过程中能透过来访者的问题、症状看到来访者背后的力量和价值。同时也有很强的亲和力和共情能力,用真诚和温暖陪伴,引导来访者建立积极的目标,相信每一位来访者背后都有不平凡的一面。