何凯擎

心理咨询师合肥

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  • 个人简介

    国家婚姻家庭咨询师三级,接受过的专业培训包括认知疗法、精神分析、沙盘游戏、叙事治疗等

  • 擅长领域

    情感解惑,恋爱分析,婚外恋情,失恋陪护,走出情感误区;心理辅导,人际交往,倾听心声;情绪管理,压力疏导,自信建立;原生家庭,亲子关系,人际关系;建立自信,心理创伤疗愈,孤独,成长烦恼,青春期心理问题;个人成长,自我提升,自我管理;职业规划,职场经验,办公技能,职场解压;焦虑,拖延,上瘾,失眠,社交恐惧,自卑

  • 咨询方法

    认知行为疗法

  • 咨询风格

    在咨询过程中始终贴近来访者,能透过来访者的问题、症状看到来访者背后的力量和价值。同时也有很强的亲和力和共情能力,用真诚和温暖陪伴,相信每一位来访者平凡的背后,都有不平凡的一面,引导来访者建立积极的目标并实现个人成长