赵楠

资深大连

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  • 个人简介

    美国恩波利亚州立大学心理咨询专业硕士,国家二级心理咨询师,注册号:1507000008201034。研究生期间接受过1,000小时以上的咨询实践,在堪萨斯州里昂县养老院、戒赌中心、监狱开展实习,毕业后在纽约全职从事心理咨询工作一年。师从美国心理学家Philip Wurtz教授和Jon Sward教授。

  • 擅长领域

    情感解惑:无论是婚姻辅导还是亲子关系、恋爱分析还是情感误区,人际关系是生活中的重要组成部分,也是许多烦恼的来源。 职业规划:个人成长、自我提升、职业规划、职场解压,回国后我一直在外企全职工作,懂得职场能在多大程度上影响个人的情绪。 学业问题:厌学叛逆和考前焦虑都是正常的,青春期是人生中一个非常特殊的时期,如不妥善处理可能会对成长造成不良的影响。 社交恐惧:人际交往、情绪管理、压力疏导、自信建立、焦虑拖延、自卑抑郁。

  • 咨询方法

    认知疗法、精神分析疗法、个人中心疗法

  • 咨询风格

    咨询过程中始终关注来访者,通过现象和症状快速抓住问题本质。有亲和力和共情能力,真诚陪伴每一位来访者。相信每个人都有破茧成蝶的力量,启发和引导来访者的自我探索和共同成长。