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个人简介
福建省心理咨询师协会会员，国家职业心理咨询师（三级），证书编号：1313000008301396。多平台专栏作者，接受过800课时以上专业培训，系统学习过厌恶疗法、认知行为疗法、求助者中心疗法、系统脱敏法、冲击疗法等专业课程，服务300小时以上。
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擅长领域
情感解惑，恋爱分析，婚外恋情，失恋陪护，走出情感误区；心理辅导，人际交往，倾听心声；情绪管理，压力疏导，自信建立；原生家庭，亲子关系，人际关系；婆媳关系，婚姻矛盾，出轨外遇；学业问题，厌学，自卑，青春期叛逆，考前焦虑；建立自信，心理创伤疗愈，孤独，成长烦恼，青春期心理问题；个人成长，自我提升，自我管理；职业规划，职场经验，办公技能，职场解压；抑郁，强迫，焦虑，拖延，上瘾，失眠，社交恐惧，自卑等。
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咨询方法
放松训练、合理/理性情绪疗法、精神分析法、认知行为疗法等。
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咨询风格
用最真诚的态度接待每一位来访的求助者，在咨询过程中始终保持一颗同理心，平易近人，通过认真和耐心的倾听来访者的问题、困扰、表现及症状，分析问题所在，给予相应的指导建议，鼓励来访者积极调整与改善目前的状况。愿意用诚挚和温暖互伴，相信每一位来访者“无助”的背后，都有“强大”的一面，引导建立积极的目标并实现个人的成长。