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个人简介
北京师范大学心理学硕士研究生毕业，国家三级心理咨询师，成都文理学院现任讲师及心理咨询师。接受过900个小时以上专业培训，学习过认知疗法、精神分析、沙盘疗法、婚姻家庭治疗等专业课程。线上线下服务500人以上，服务500小时以上。师从北师大张日升教授（沙盘疗法）以及王建平教授（CBT疗法），参加多个抑郁及焦虑工作坊的学习
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擅长领域
情感解惑，恋爱分析，婚外恋情，失恋陪护，走出情感误区；心理辅导，人际交往，倾听心声；情绪管理，压力疏导，自信建立；原生家庭，亲子关系，人际关系；婆媳关系，婚姻矛盾，出轨外遇；学业问题，厌学，自卑，青春期叛逆，考前焦虑；建立自信，心理创伤疗愈，孤独，成长烦恼，青春期心理问题；个人成长，自我提升，自我管理；职业规划，职场经验，办公技能，职场解压；抑郁，强迫，焦虑，拖延，上瘾，失眠，社交恐惧，自卑
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咨询方法
精神分析、认知行为疗法
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咨询风格
在咨询过程中始终贴近跟随来访者，耐心的倾听来访者的问题及叙述，能够通过来访者的问题以及症状看到来访者背后的自动思维、不良信念以及来访者的核心信念，共同探讨治疗的计划和需要纠正的认知模式，探讨背后的精神潜意识层面，更好的重塑来访者的自性与人格。同时具有很强的亲和力和共情能力，能够做到真诚的接纳与陪伴，相信每一位来访者，都能够在我的引导下成为自己的咨询师，更好的解决生活中所存在的问题，相信接纳的力量，更相信来访者本身。引导来访者建立积极的目标并实现个人成长 成都面询地址不固定