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个人简介
个人简介 应用心理学硕士在读，心理学本科。国家三级心理咨询师，注册号：1308000008300665。接受过系统专业培训，学习过认知疗法、精神分析、正念疗法等专业课程；接受注册系统督导师个体、团体督导，长期朋辈及成长小组。曾任延边大学心理咨询中心朋辈咨询秘书，天津学大教育儿童心理治疗师，云南大学心理咨询中心实习咨询师。截至2020年，执业5年，总咨询数5000小时+。
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擅长领域
青少年心理辅导，亲子关系，学业压力、情绪管理、考前焦虑； 人际关系、个人成长、职场减压； 家庭关系、情感矛盾
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咨询方法
认知行为疗法、精神分析等
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咨询风格
毕业后我在一家机构做儿童咨询，可是很多时候我常常觉得不是我在陪伴孩子成长，而是孩子在教我重新理解成长。有一次跟孩子一起谈到他这段时间的变化，问他如果老师以后不能像现在这样每周陪伴你了，你还可以像现在这样努力做好自己的事情，照顾自己么？孩子说:会啊，我会。其实老师怎么可能一直陪着我呢，就像原来小时候的朋友也会有离开的时候。我早就知道老师到六月份就不能陪我聊天和我一起玩儿了，但是我们可以互相想念啊。也许咨询就是陪伴来访者走过一段路，在这段路中他们试着学会走自己的路。 只接受线上咨询