林小青

首席上海

1025人咨询过 1500元/小时 5小时以上88折 预约

  • 个人简介

    中国科学院心理学博士生,华东师范大学硕士,清华大学积极心理学导师,中国心理卫生协会会员,国家二级心理咨询师(注册号:1711000008210033),系统家庭治疗师,个人督导700h+,咨询时长1000h+,是一位温和有力量,睿智有洞见,乐天有行动的咨询师。 【受训背景】 丛中精神分析培训 张涵诗房树人投射技术 李中莹NLP教练技术 李子勋压力管理培训 台湾许维素博士--焦点解决心理治疗 萨提亚家庭治疗培训 欧文亚隆团体治疗 敏捷教练技术——英国ACT教练

  • 擅长领域

    婚恋情感、亲密关系 1、情感不和,婚外情感冲突 2、情感创伤、情感破裂或分离(失恋、离婚) 3、疗愈 原生家庭创伤 青少年/儿童心理问题及家庭治疗 1、学习困难,多动、注意力不集中,厌学(网络、游戏沉迷) 2、适应性困难,人际社交,分离焦虑,学校恐惧(休学、退学) 3、情绪冲突,考试焦虑,青春期困扰 4、心理创伤,攻击性行为干预 5、家庭冲突,单亲家庭的亲子关系,父母个人心理成长  个人成长 1、失眠 / 抑郁症/迫症 / 恐惧症/焦虑症 / 2、职场技能、职业压力、生涯规划 3、认识自我、完善自我

  • 咨询方法

    精神分析、认知行为疗法、家庭系统治疗法

  • 咨询风格

    在咨询过程中始终贴近来访者,能透过来访者的问题、症状看到来访者背后的力量和价值。同时也有很强的亲和力和共情能力,用真诚和温暖陪伴,相信每一位来访者平凡的背后,都有不平凡的一面,引导来访者建立积极的目标并实现个人成长