林芷冰

心理咨询师上海

183人咨询过 800元/小时 5小时以上88折 预约

  • 个人简介

    毕业于明尼苏达大学双子城分校硕士研究生,教育心理学-心理咨询专业。印第安纳大学伯明顿分校心理学专业本科毕业。留美期间接受正统心理学系统培训6年,学习过认知疗法,精神分析,系统家庭疗法,职业规划等专业课程。接受专业督导。

  • 擅长领域

    个人成长,自我提升,自我管理;情绪管理,压力疏导,自信建立;药物滥用,倾听心声;人际交往,家庭关系,沟通交流;学业问题,自卑,青春期心理问题,孤独迷茫;性取向问题,遭受孤立,自我怀疑;抑郁,焦虑,强迫症,双向情感障碍

  • 咨询方法

    认知行为疗法,系统家庭疗法,正念,OH卡

  • 咨询风格

    善于与来访者建立互相信任的咨询关系,引导来访者加深对自我的认知,一同与来访者探索自我价值观和思维模式。咨询过程中善于倾听来访者的诉求,对来访者非负面的决定给予无条件的支持。相信每个人都有自己存在的价值,都是世上独一无二的存在。