杨樟华

心理咨询师深圳

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  • 个人简介

    国家二级心理咨询师,注册号:1818000008205308。接受过正念专业培训,学习过正念认知疗法(MBCT),正念止语静修,正念减压(MBSR),正念体悟疗法(MEIT),师从牛津大学正念认知疗法认证教师及督导师薛建新(正念认知疗法MBCT),华梵大学东方人文思想研究所硕士、台湾正念发现协会正念止语静修营正念导师何梦玲(正念止语静修),美国麻省州立大学正念中心正念减压教师及督导师胡君梅博士(正念减压MBSR),上海盖德强迫症研究中心主任东振明(正念体悟疗法(MEIT)。

  • 擅长领域

    情绪减压;焦虑,抑郁,强迫,恐惧,睡眠,躯体症状的改善 青少年问题;注意力不集中,学习困难,探索自我,潜能开发 情感分析;恋爱困惑,家庭关系调节,婚姻危机,婚外情感 职业探索;职业提升,探索困难,压力的疏导,提高技能效率 认知行为;正念认知,惯性的思维模式,上瘾行为,强迫行为

  • 咨询方法

    正念认知疗法,正念减压,正念体悟疗法

  • 咨询风格

    与来访者探索内在的自我疗愈能力,培育正念觉察能力,,增进自我认识,学习化解不良情绪,心安住与当下,能看清思维的本质,不被过去、未来所障碍自我发展,提升个人身心健康水平,回归幸福生活。 只接线上咨询