上海心理卫生协会会员,国家三级心理咨询师,注册号:1703000205300519。南开大学心理学硕士, 目前心理学博士在读,接受过550课时以上专业培训,接受过个人督导和团体督导200小时,个人体验100小时,学习过认知疗法、精神分析、意象对话,绘画治疗,后现代心理整合技术,人本主义,完形心理治疗等专业课程,线上线下服务1000小时以上。 师从心理学家徐发辉老师(CBT认知疗法)、北京林业大学朱建军教授(意象对话,梦的解析)、李子勋老师(后现代心理整合技术)等
学业问题,厌学,自卑,青春期叛逆,考前焦虑;建立自信,心理创伤疗愈,孤独,成长烦恼,青春期心理问题; 个人成长,自我提升,自我管理;职业规划,职场经验,办公技能,职场解压;抑郁,强迫,焦虑,拖延,上瘾,失眠,社交恐惧,自卑; 情感解惑,恋爱分析,失恋陪护,走出情感误区;心理辅导,人际交往,倾听心声;情绪管理,压力疏导,自信建立;原生家庭,亲子关系,人际关系;
精神分析、认知行为疗法、意象对话、后现代心理整合技术
始终保持咨询师本身的敏锐性,在和来访者相处的过程中,敏锐地察觉到来访者的所思所想,以及来访者所带来的感受,并且真诚地把自己所感受到的告之来访者。保持自我的成长和觉察,接受咨询过程中的不确定性。