华东师范大学应用心理硕士,国家二级心理咨询师,注册号:1710000008200659。学习过认知疗法、精神分析、家庭治疗、叙事治疗等专业课程,线上线下服务500小时以上。师从美国心理治疗师Jill Freedman& Gene Gombs (叙事治疗)。
儿童青少年的焦虑、抑郁情绪问题;亲子关系;人际交往;压力疏导;考前焦虑;个人成长;自信建立;网瘾;自我管理等
叙事治疗、认知疗法
秉持“助人自助”的原则,贴近来访者的经验,通过倾听、共情等技术让来访者感受到温暖和理解。通过引导来访者关注被忽略的积极经验,将问题和症状的影响力降到最低,同时让来访者感受到自身内在的力量。 (只接受线上咨询)