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个人简介
心理学硕士，心理咨询方向，国家二级心理咨询师，证书编号：1216000008201039。自媒体公众号平台：NA的小木屋，为多家媒体平台供稿。7年本硕心理专业学习，2家三甲医院实习经验，擅长认知疗法、精神分析、焦点解决技术，线上线下服务共累计1000小时咨询时长。
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擅长领域
情绪管理：控制处理抑郁、焦虑、人际困扰、对前途的渺茫感。 压力管理：发现生活、工作中的压力源，化解压力。 婚姻恋爱：婚姻质量、婚外情、婚姻危机、大龄单身、伴侣沟通。 个人成长：青少年行为问题、自我认同、自我价值、自我悦纳、自我成长。
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咨询方法
认知行为疗法、焦点解决、精神分析
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咨询风格
在咨询中，我会关注来访者的思考模式和行为内容，针对每位来访者的特点，整合不同的方法进行干预，有很强的亲和力和共情能力，能敏锐觉察来访者表面症状的深层原因，做到探索性陪伴，引导来访者行为改善从而改善情绪问题，帮助来访者回到心理功能的健全。 只接线上咨询