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个人简介
香港中文大学（深圳）应用心理学硕士，国家三级心理咨询师，学习过心理评估、职业道德、咨询与临床心理学、精神分析理论与技术、沙盘游戏疗法、团体咨询的理论和实践等专业课程。在大学的学生健康辅导中心、三甲医院的临床心理科、高级中学，以及线上心理健康服务平台均有心理咨询经验。
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擅长领域
心理辅导，人际交往，倾听心声；情绪管理，压力疏导，自信建立；学业问题，青少年成长烦恼，适应性问题，建立自信，考前焦虑，拖延；发展问题，个人成长，自我探索。
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咨询方法
焦点解决短期治疗、认知行为疗法、正念
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咨询风格
在咨询过程中始终以来访者为中心，相信共同建立的咨访关系的力量。对来访者给予积极关注，通过真诚的倾听和共情，用更短程的干预与来访者合作，一起探索想要达成的目标和方法。 只接线上咨询