-
个人简介
应用心理学本科毕业，接受四年心理专业培训，国家三级心理咨询师，注册号1516000008303880。学习过认知疗法、精神分析、沙盘游戏，团体咨询等专业课程，线上线下服务500人以上。熟练掌握房树人心理测试，梦的解析等咨询技术。
-
擅长领域
个人成长，自我提升，自我管理；原生家庭，家庭关系，家庭位置；职业心理，职业规划；情绪管理，倾听心声，人际关系；心理创伤疗愈，孤独，社交恐惧，自卑；轻度抑郁，强迫症，焦虑，拖延。
-
咨询方法
精神分析、认知行为疗法、房树人心理测试、梦的解析
-
咨询风格
认同人本主义以来访者为中心的理念，愿意认真倾听来访者的谈话，并通过语言和非语言的方式来表达这种关注，使来访者感到充分的重视。重视来访者作为独立个体的价值感，并表现出积极的关怀。提倡建立支持和信任的关系，无条件接受和尊重。直接地、具体地讨论来访者的思想、情绪和经历。