心理学本科学历,具备心理健康教师证,心理健康培训咨询师,接受过800课时以上专业培训,协同学习过人格心理学、生理心理学、变态心理学、心理咨询实务、教育心理学、社会心理学等专业课程,线上线下服务200人以上,服务400小时以上。开展大型心理健康讲座200场以上,培训人群近千人,对接辅导支持精神科类患者康复经验
情感解惑,恋爱分析,婚外恋情,失恋陪护,走出情感误区;心理辅导,人际交往,倾听心声;情绪管理,压力疏导,自信建立;原生家庭,亲子关系,人际关系;婚姻矛盾,出轨外遇;学业问题,厌学,自卑,青春期叛逆,考前焦虑;建立自信,心理创伤疗愈,孤独,成长烦恼,青春期心理问题;个人成长,自我提升,自我管理;职业规划,职场经验,办公技能,职场解压;抑郁,强迫,焦虑,拖延,上瘾,失眠,社交恐惧,自卑
认知、分析、发掘自我、体验
换位技术+共情+引导,在咨询过程中始终贴近来访者,能透过来访者的问题。引导自我认知与觉察,达成心理资本建设、自我成长