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勿意、勿必、勿固、勿我。勿意:就是别瞎猜,因为没意义;勿必:没什么必须的,不必执着;勿固:不要固执己见,自以为是;勿我:
人际交往
纷繁快节奏的社会中,多少人被物欲所困扰。迷茫、无助、力不从心……困扰背后的真相:财富不只是人生享受、数字累积,更是个人价
如何缓解提前焦虑?1、学会在脑海中反驳“糟糕至极”的想法。“这样下去一切都完了”“最坏的后果很大程度上并不会发生”“就算
我们为何感觉孤独?科技每天都在更新,各种数码设备每天都在陪伴着我们,填补了原本空虚、无聊、发呆的时间,甚至侵占了原本应该
一个人,对生活要学会“上止正”——抱有希望和热情朝气蓬勃,这是“上”;在人生路上懂得坚守原则,这是“止”;活得问心无愧、
人这一生,真正疼惜你,爱你的人并不多,要懂得好好善待自己,别放大自己的情绪,别为难自己。永远不要反复咀嚼痛苦,也不要提前
链式中介在心理健康中的角色:如何优化信息传播以减轻心理压力在当今信息爆炸的时代,我们每天都面临着海量的信息冲击。这其中,
当一个成年人,试图用不良行为——来获得所谓的强势成长,以此来满足对家庭、对关系、对事业的掌控欲之时,他可能永远都还是个孩
《抓娃娃》启示录:穷养教育真的有效吗?从心理学角度揭秘成功教育的真谛
傍观者效应-也可以称为社会冷漠效应。旁观者效应,简而言之,就是在紧急情况下,当旁观者数量增加时,任何一个人提供帮助的可能
十六字箴言——藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善。藏锋则无敌,隐智则保身,戒欲则无缚,省身则自知,求实则无虛
善于倾听是社交的秘诀学会善于倾听会使社交事半功倍。在与人交往中,第一印象非常重要,因为对方只会给你一次机会。如果第一印象
内向者如何变得自信为什么内向者比外向者看起来不自信?因为内向者和外向者相比,对某一件事情容易退缩,看似不可能完成的任务,
??真正的“从心”成长,不单单是为了,让你在咨询和倾诉中,寻求共情安慰。而是将你生命里闪亮的部分激发、把能量升华,放在
社交媒体使用与心理健康:如何平衡虚拟世界与现实生活在这个数字化高速发展的时代,社交媒体已成为我们日常生活中不可或缺的一部
外界的声音只是参考,成为不了别人眼中应该有的样子没关系。每个人都有各自的人生,认真走自己的路就好。
内向的人一样可以性格健康俗话说“人上一百,各样各色。”性格是造成人们差别的重要因素。但性格本身没有优劣之分,外向的人有其
只有心灵相通的人,才有共鸣,看人世间的潮起潮落;只有灵魂相近的人,才能看到,彼此内心深藏的美丽。所有长久关系都并非偶然的
从校园到职场,你准备好了吗?——心理转变的必修课毕业季的脚步日益临近,对于许多即将走出象牙塔、踏入社会的学子来说,前方是
水本无愁,因风起皱。是什么阻碍了你自己感受幸福的呢?又是什么困扰了你本该畅快享受幸福的心灵呢?欢迎您来预约催眠冥想之自我