慢性疼痛是指持续一个月以上的疼痛，也有人把慢性疼痛比喻为一种不死的癌症。

现代生活中，中青年人由于工作生活等压力越来越大，许多以前出现在老年人身上的慢性疼痛问题，越来越多地呈现在中青年身上，成为影响工作和生活质量的重要原因。

目前，中国至少有一亿以上的慢性疼痛患者。

A：每天打开电脑一大堆信息

一坐一上午，座位怎么调都不舒服

身体僵硬，年纪轻轻就有腰痛的毛病…

B：用了高枕头，脖子酸、打呼噜

换了低枕头，侧躺时脖子下面空空的

总落枕，从脖颈刺痛迁移成整个后背痛

C：参加团体类健身课程

膝盖隐隐作痛，伴有肿胀感

遇到大幅动作不敢做，健个身提心吊胆

对于慢性疼痛病人的治疗，除了物理、化学方法之外，还需要给予医学教育和心理上的支持。主张无创性治疗，尽可能提高自我保健意识，调动自身肌体的抗病能力，防治疼痛。

| 课程简介|

CFR运动（皮层场再教育）在身体层面解决如颈痛、腰背痛、脊柱侧弯、退行性椎间盘疾病、高尔夫和网球肘、腕管综合症、手或手指疼痛、髋关节功能障碍、膝盖问题、脚或脚趾疼痛等任何肌肉或身体骨骼类症状。

CFR的疗愈通过四个层面工作：

1.生物力学角度（即协助身体记起婴幼儿时期的运动方式，让人可以恢复身体灵活、年轻态）；

2.核查情绪如何影响身体系统；

3.稳定人的电磁场；

4.内在信念及灵性的探索。

图为金志芳老师在指导学员

| 主讲老师 |

金志芳

你将得到：

改善慢性疼痛的方法

内在信念及灵性探索的方法

专家级心理咨询师的专业指导和关注

一群爱好心理学的伙伴和专业的心理学社群

| 活动须知 |

本课程以小团体形式开展，在CFR运动后由老师将带领大家探讨和交流，课程中请穿宽松舒适的衣物，女士避免短裙。

活动费用：200元/人·次

活动时长：2小时/次

活动场合：上海徐汇区中山西路2240号 · 鼎力创意园A402（可停车）

活动答疑：有关活动的任何疑问，请拨打电话13585731897吴先生（微信同号）

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