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乐天新闻
亲爱的,你不需要用讨好换爱:给原生家庭创伤者的自救指南在咨询室里,我见过太多双手交叠放在膝头、眼神永远带着歉意的来访者。
人际交往
第一部分:容貌焦虑——一场没有终点的自我战争凌晨三点,26岁的小雨盯着手机里刚做完的双眼皮修复手术照片,指尖在屏幕上反复
当心理疾病遇上玄学:一场寻找救赎的错位对话一、现象:在科学与神秘之间的摇摆近年来,临床心理工作中出现一个耐人寻味的现象:
青少年
当代年轻人为何在玄学与心理咨询之间选择前者?——一场关于心灵寄托的现代性困境一、现象:当"算命"成为Z世代的社交货币在社
容貌焦虑自救指南:从自我批判到生命绽放的心理重建之路一、容貌焦虑背后的心理密码在心理咨询室里,我见过太多在镜子前崩溃的年
当代人的精神困境:压力倍增还是韧性流失?——心理咨询师深度解析近日,一则"25岁白领因方案被否跳楼轻生"的新闻引发热议。
职场心理
敢冲突,是心理成熟的起点:心理咨询师教你如何从"懦弱"中觉醒一、你恐惧的从来不是冲突本身在咨询室里,我常听到这样的自白:
三伏天:心理咨询师揭秘为何这是你今年减肥的黄金期?---抓住夏日心理动能,让改变自然发生引言:夏日减肥总失败?或许你错过
当38℃遇上焦虑症:节气心理学教你破解"情绪中暑"一、高温预警:你的情绪正在经历"夏季模式"盛夏的蝉鸣中,当体温计攀升至
职场首月生存法则:运用成长型思维破解"学生-职场人"认知断层一、认知地震:从校园到职场的思维断层当毕业证上的墨迹未干,无
破译青春期的“社交密码”:青少年人际交往中的心理机制与成长突围当“孤独”成为青春期的流行词凌晨1点,15岁的小雨在日记本
当“小太阳”失去光芒:小学生抑郁状态激增背后的心理危机与破局之道“妈妈,我不想上学了。”“作业太多了,我写不完……”“他
情绪中暑预警:高温如何悄然瓦解你的心理防线?当气温攀升,情绪也在“发烧”炎炎夏日,当气温突破35℃时,你是否发现自己更容
抑郁
挣脱无形枷锁,在心灵的旷野中自由呼吸你是否曾感觉心灵被困住了?仿佛被无形的绳索捆绑,呼吸都变得沉重?哈佛大学的心理学家们
亲子关系“充电站”:解锁暑假心理互动的5个黄金时刻,让爱与成长双向奔赴暑假不是“心理假期”,而是亲子关系的“能量补给站”
家庭关系
蔡澜先生以其豁达的生活态度和对快乐的追求,成为了现代享乐主义的典范。他认为, 他提倡活在当下,
挣脱内心的枷锁——走向统一与自由--乐天心晴心理平衡法 - 发现快乐的秘密你是否也曾这样?内心像一片战场,各种声音在撕扯
原生家庭之痛:为何自救比想象中更难?在心理咨询室里,我见过太多人带着相似的困惑坐下:“道理我都懂,原生家庭的问题需要自救
婚姻情感
情绪稳定:是盔甲,还是枷锁?——心理咨询师带你走出非黑即白的情绪迷思在这个人均标榜“情绪稳定”的时代,我们似乎陷入了一种