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大过年的，一定要一团和气[抱拳]一切人际关系的矛盾，都源于对别人的课题干涉太多。你认为的“好”，和对方感受到的“好”，标
人际交往
春节不打烊，咨询挂心上我们并不缺乏改变的能力，而是缺乏改变的勇气和执行力。
婚姻情感
当你知道，人生本就是剧本就不会因为情绪——过分控制自己或影响更多人因为那只是剧本，仅此而已谁都有自己的剧本，仅此而已
焦虑
世上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良；把身体调理好，把喜欢的事做好，把重要的人照顾好，你所需皆在路上。
一个人真正独立起来，是件特可怕的事，因为无所期待，也就无所畏惧，从此眼光就只落在自身，“做自己的主，不迎合，不将就，不庸
人终其一生，都被两种完全相反的驱动力操纵着。一种是对陪伴、爱以及所有能让我们亲近的关系的渴望；另一种是对独立、孤单和自由
有一个常见的词：“配得感”一定要坚信自己配得上更好的东西有自己的能量场，才会更有吸引力我们都很优秀，就值得拥有更好的
别人的尺子，量不了你的人生；别人的地图，也找不到你走的路。生活终归是属于自己的一场盛宴。沉浸式做自己，不必东张西望，智慧
厌蠢症：一种隐性的傲慢心理探究在快节奏的现代生活中，我们时常会遇到各种人和事，其中不乏一些让我们感到“愚蠢”的行为或观点
活在别人眼光里，是对自己的不尊重。就像尼采曾经说过：“如果一个人知道自己因为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难”
解锁内心的纠结——专业心理咨询助你摆脱矛盾的心情在快节奏的现代生活中，我们经常会遇到各种矛盾和纠结。工作、家庭、人际关系
人生，本就是一场修行体验：孩子面前修脾气，爱人面前修忠诚，父母面前修孝道，朋友面前修人品，弱者面前修善良，强者面前修淡然
一个人能成事，很重要的原因是：有了想法后，快速行动，粗糙地开始尝试，低成本积累小失败，不断改进。当别人还在思考、分析、准
每日四善🙏🏻语善：说鼓励人奋进、平和的话。身善：温和有力量，谦逊有内涵。行善：择善行而从，积德以修身。念善：对任何人事物
你知道吗？郁闷，生气，纠结等情绪，都会储藏在我们器官及经络里，如果这些情绪长期积累，身体就会淤堵，觉得浑身沉重不适。人一
提供情绪价值，是爱的表达还是欺骗的手段？在心理咨询的过程中，我经常会遇到来访者提出这样的问题：“我总是在为对方提供情绪价
真正活得好的人活在对生活丰富的体验里活得不好的人活在各种人生的概念里
跟朋友说1小时八卦，宛如1次心理咨询？揭秘八卦背后的心理疗愈力在这个信息爆炸的时代，我们每天都会接触到各种各样的八卦信息
能开导别人，是因为你身在局外，可以谈笑风生；开导不了自己，是因为你身在局中，无奈权衡利弊。
不要因为别人的“不善”，而去“内耗”自己的“善良”，他的因果，任由他承担。你的善良，当为己享福。
