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强迫症,主要包括,强迫思维,强迫行为,强迫情绪,如反复联想,无法摆脱某些画面,某些观念,反复做某件自己不愿意做的事,导致
青少年
高考前几天,要减少做题量,不做有难度的题。心态上:调整信心。多回忆自己取得的成绩以及以前学习中的高光时刻,信心带来平和的
5月29日,上海乐天心晴健康科技有限公司总经理吴力书接受了CCTV《中国力量》第一季节目组的邀请,作为访谈嘉宾录制
在高考考场如果出现紧张情绪,可以做一下小程序放松:先进行深呼吸几次,在想像中从紧张、焦虑的情绪中后退两步,来到自己喜欢的
培养学生在学习中掌握学习方法,拥有良好的心灵品质,比如希望、乐观、毅力、思考等,方法+心灵品质=优秀的成绩。而这些优秀的
如果问我心理平衡法和美国人贝克认知行为疗法,艾利斯合理情绪疗法有什么区别? 心理平衡法不是人为想出来的方法,它是去除人
对于学生早恋,由于社会上反对早恋的呼声很高,家庭往往不允许孩子早期与异性有过多交往,那么当自己家的女孩早恋该如何解决呢?
考前的这段时间,不要做太难的题。除了刷题,还要回归教材。刷题上为了建立知识结构。也可以把刷题看成‘’术‘’,那么‘’道‘
高考临近,现在需要培养自信心。可以通过语言暗示的方法,比如,在读了自己喜欢的词句后会产生愉悦的情绪,那么在这个愉悦的情绪
首先,家长要树立目标,做好榜样。家长是孩子成长过程中最好的榜样,所以在激娃的同时也要激自己,给自己树立阶段性的小目标,并
有一位女士过来咨询,她说自己总是控制不住去干涉孩子的生活和学习,即使她觉察到了没有必要那么严的去管教孩子,但她还是控制不
很多时候我们并不了解与自己有亲密关系的人,他们是我们重要的人,可是我们并不了解他们。这种不了解也造成了我们之间的矛盾,让
上周末傍晚,我带儿子到楼下小广场散步。 很快,他就找到两个“志同道合”的小伙伴,看起来比他大个三两岁的男孩。 三个小伙伴
01 有位作家说:陪伴青春期的孩子,就是在陪伴一只小老虎,得非常小心翼翼才行。但即便如此,孩子仍然像个鞭炮,点火就炸。说
鲁医生儿子小鲁和唐女士儿子航航,是幼儿园同学,又住同小区,两家平时关系很好。但有天,俩孩子在幼儿园抢玩具急了眼,一时生气
我刚走进咨询室,小助理给我端茶倒水递好吃的,看妹子一脸谄媚相,我立刻警觉起来:这是有求于我啊! 果然,这次她是为了自家姐
01 我表妹的老公自己开公司,生意做得很红火。这连年的疫情,也没影响公司接二连三地拿下大单子。 才结婚一年,表妹就怀孕了
1、爸爸去哪了? 前段时间,“二胎妈妈睡2小时给孩子做早餐”的新闻登上热搜。 杭州二胎妈妈欧阳是一名食品检测员,她每天工
最近,由最高人民法院立案庭全程指导的电视剧《底线》在湖南卫视播出。《底线》的定位是一部法治题材的现实主义“正剧”,呈现了
01 内心缺爱的姑娘,被爱的匮乏感会让她在一段亲密关系中失去理智。知乎上,有个男生讲他的一段恋情。“她是个漂亮又性格独立