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接了一个讨好型人格的单,让我想起了心理师里面的小莫。电视剧里治疗的最后一步是咨询师带他回到过去,回到那个曾经让他固着的事
人际交往
参加了一个同性恋的督导体验,不太想宣教一些专业的理论,有一些私己的话想说:??首先同性恋不是病,有病的是那些怀揣同性恋有
性问题
个人的最大的福气莫过于了无牵挂,而忧虑的根源,则在于操心太多。你若每天都牵挂着世事,难免会让心太过沉重。背负着一个筋疲力
焦虑
根据马斯洛的需要层次理论分析,性的需求和吃喝撒拉睡一起被划去了生理需求作为人类的最基本需求之一。人的五种需求协调发展互为
你并不一定需要完全接受他人的观点或行为,但你应该尽力去理解并感知他们背后的内在动机和情感。这需要你用心去倾听,去感受他们
在年轻人的生活方式与长辈们有很大的差异,尤其是在作息时间上。许多年轻人喜欢熬夜,早上起床也比较晚,但这并不意味着他们的睡
青少年
乐天心晴活动通知:本周三将于“乐天心晴”抖音直播间分享“心理平衡法”认知疗愈方法由心理平衡法创始人、CCTV栏目受邀嘉宾
你是否也曾被焦虑这个小恶魔困扰过?别担心,这里有几个妙招,让你轻松告别焦虑,重新拥抱愉快的生活!深呼吸,静下心焦虑的时候
作为中国式父母,他们对孩子的期望往往是极高的。望子成龙,望女成凤,这是他们心中对孩子的期盼。然而,在这背后,却可能隐藏着
经历了风风雨雨,看惯了日出日落,直到站在静美的大自然面前,才突然领悟到什么是快乐。潇洒的人生应该是进也安然,退也淡定。守
不因境欠佳做出过激行为受到不良情绪的影响,人会心境不佳,做出过激行为,甚至身体出现疾病,让整个人生失控,如果不想成为情绪
功能式养育或许可以提高孩子成长的效率,但却会无形中扼杀了孩子的自我认同感和亲密联结的能力。那么,有没有一种养育方式——既
真正的释怀,就是当你面对过去的种种,能够微笑着说:“那时的我,真的太可爱了。”这不是一种遗忘,而是一种接纳,接纳自己的不
这个问题,像一颗顽石,沉甸甸地压在心头,让人喘不过气。有时候,我们会陷入无尽的纠结和矛盾,脑海里有两个声音在激烈地争吵。
如何利用在场教育做好高质量的陪伴,也是现在更多的教育者提出的新概念,那么在场教育又是什么呢?我们共同来探讨,在场是法国当
独处并不等于孤独,而是一种可以让我们放松和反思的机会。当我们学会独处和享受独处时,我们就会发现自己有更多的时间和空间去思
在我们的日常生活和工作中,我们常常会发现自己陷入了“假努力”的陷阱。我们花费大量的时间和精力,但结果却并不如我们所愿。那