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很多上海的朋友都会发现,自从被疫情所困隔离在家后,好像自己脾气越来越差,情绪越来越不稳定,经常为了芝麻粒大的小事儿就雷霆
抑郁
识别图中二维码,关注公众号:乐天心晴心理咨询,预约直播 讲座主题 主题一: 《当我开始爱自己——从匮乏到丰盛》 1、
乐天新闻
最近刘畊宏教练的《本草纲目》毽子操可谓是占据了全网焦点和热点,刘畊宏女孩指跟随刘畊宏直播间一起健身的女孩。 刘畊宏大火并
青少年
疫情封控下,各大中小学陆续停止线下授课,转为线上教学。 随着“神兽”的回归,小小的家里顿时被闹翻了天,不提宅家下的一日三
3月以来,各地频繁爆发疫情,许多企业开启了居家办公模式。处于疫情风暴中心的上海封城已经长达一月,长时间的足不出户,让人们
线上公益讲座 专业经历: 从事专职心理工作13年; 原华东师范大学心理咨询工作室心理测量师;专家心理咨询师; 原华大应用
讲师:姜开元 上海乐天心晴心理咨询中心签约咨询师 应用心理学硕士 国家二级心理咨询师 国家注册催眠师 沙盘游戏治疗师
“喜剧演员在舞台上有多闹腾,回家就有多安静,逗别人笑的这件事,底色是悲凉的”,这是出自著名喜剧演员沈腾的经典台词。 那天
人际交往
心软不是病,回头才致命 我咬牙切齿的痛恨心软的人,他们不是善良,而是懦弱,没有人能一直在原地等你,也没有人能够待你如初。
据研究表明,大脑的神经稳定构成需要21天,某个行为经过21天的反复锤炼会形成习惯。 可我,偏要反驳这一观点。 刻意的练习
一、乐天心晴APP,可以实现远程视频语音咨询啦,疫情期,我们可以通过乐天心晴APP提供远程视频,语音心理咨询啦。各大应用
春暖花开的季节,上海千万居民为疫情羁绊在家,不能探春游玩、不能结伴远行、甚至也不能正常工作生活。随着疫情态势的加剧,每天
焦虑
近段时间,随着疫情的反复爆发,各地都受到了波及,很多城市开启管控措施,定时核检、出入扫码、行程登记,以及居家隔离等各项措
近期陆续收到不少的线上咨询和留言,多数是因疫情隔离而产生的心理问题。 有咨询者问我疫情态势沸沸扬扬,自己整宿整宿地睡不着
亲子沟通周 由于此次的疫情影响,在家中隔离管控,与家人的接触时间会比以往要长,加之解封日期遥遥无期的心理压力,很容易就在
2019年,一场突如其来的疫情席卷的中华大地,转眼间我们的整个世界仿佛都发生了变化,窗外的少了许多热闹,也没有了许多喜庆
对于心理有弹性(健康)的人来说,疫情似乎没有什么很大的影响,因为疫情是大家所不能决定和可控的因素。但是对于心理本来就有些
阳春三月,全国各地频繁出现疫情反复,不少城市纷纷选择按下暂停键,开启居家办公模式,往日灯红酒绿的魔都上海也陷入了一片沉寂
随着疫情态势的升级,各项社会活动已经被封停,隔离在家成为常态。 在这段“特殊”的时间里,不少爸爸妈妈可以暂停手中的事项,