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今天我们继续聊非暴力沟通,上次聊的第一个步骤叫做表达观察而并非评价。那当我们跟对方,表达了我们想跟他探讨的那个问题,不带
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我们今天聊一聊非暴力沟通。 这个技术啊,其实在我们心理咨询当中,以及日常生活的运用当中,都非常的管用。 是让人与人之间能
孩子厌学本身不是心理问题,但厌学现象的背后,很可能存在心理问题,如早年分离,亲子关系,家庭问题,网络成瘾及各种心理障碍感
最近,网络上有一个词特别的热门词叫精神内耗。 根据我做情感类咨询的经验,咱们在恋爱当中,也很容易出现精神内耗。 那这个是
我每个人都希望自己每天能够心情舒畅、轻松愉快,也希望自己能够身体健健康康的。 我们大家都知道,我们的身体上的一些疾病病痛
当我们还在儿童时代,大家都知道那个时候我们很快乐,无忧无虑,我们有很强的好奇心,学习能力也非常强。 那我们在长大的过程中
有许多朋友问我:解决心理问题有哪些秘诀? 有没有秘诀?那么我告诉大家:解决心理问题是有秘诀,是有方法的。 我们有很多的书