记忆与心理(一)

2022/6/22 16:15:37 李箐

《寻梦环游记》里有一句话特别触动我,他说,真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。死亡不是生命的终点,遗忘才是。意思就是,当这个世界上没有人再记得你的时候,你就从这个世界真正的消失了。

人生的大事小事,都和记忆有关。没有了记忆,就跟没有大脑差不多,生活也就失去了意义。那你知道记忆到底是什么吗?你对它有多少了解?它是不是你想的那样呢?

记忆,是过去的经验在人脑中的反映。正是因为有了记忆,我们才能对过去有反映,才能积累经验、扩大经验,把先后的经验联系起来,让心理活动成为统一的过程,从而形成个体的心理特征。

记忆有短时记忆和长时记忆两种。

短时记忆是信息从感觉记忆到长时记忆的一个过渡阶段,对信息的保持时间约为1分钟,比如看到一个新的电话号码,当时能记下来,但过后想要用的话,还得翻开记录。

长时记忆是指存取时间在1分钟以上,直到许多年甚至终生保持的记忆。大部分的长时记忆都是对短时记忆内容的加工。虽然长时记忆存储在头脑里,但在提取时会受到时间和各种原因的影响,比如你看到多年未见的同学,看着对方很面熟,却叫不出名字。

关于记忆,你有什么好玩的故事吗?欢迎在评论区留言哦


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作者:乐天心晴APP首席咨询师李箐

编辑:乐天心晴APP 小乐

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