年过40的我,该如何应对中年危机

2021/5/12 11:23:23 于彤彤


有很多人常常会把人生形容成一次关于生活的作业,从我们哇哇坠地开始,我们就握着手中那支无形的墨笔开始书写我们未来的人生,年轻的我们总是忽视掉这次作业的重要性,我们在不断的试错之中成长,肆意挥霍着那些本以为很多的时光。

但是当人生到达40,抬头看了一眼悬挂在人生路上的钟表,此时的我们才发现留给我们写作业的时间不多了,于是我们变得焦虑、彷徨,很多人给40岁戴上了“油腻”的帽子,40岁的我们活得灰头土脸,很多人会把中年看成是人生从上坡路转为下坡路的转折点。

张爱玲曾说中年以后的男人,时常会感到孤独,因为只要他一睁开眼睛,周围看到的全部都是需要依靠自己的人,却没有一个自己可以依靠的人”。

“中年危机”也被称为“灰色中年”,一般高发于39-65岁的男性身上,它还有另外一个名字就是“男人四十综合症”;“中年危机”这个词经常在人们的热议之中被推上热搜,今天的一位来访者就是被“中年危机”而困恼的男同志。

来访者:我今年刚满41岁,最近我遇到了一些问题,我兢兢业业工作了十几年的单位,最近和我谈了一下裁员的事情,他们念我是公司的老员工,这些年为单位也算是尽心尽力,所以会给我一定的经济补偿,但是前提是需要我自己提交离职报告。

我有一儿一女,家中也还有老人,现在社会发展的如此之快,我再重回社会找工作哪里竞争过那些年轻人啊,我现在有点慌了,不知道应该怎样去做。

案例分析:从描述之中我们可以看出,来访者感受到了强烈的中年未系,而且如今还要在职场中渡劫,“中年危机”一般表现为以下几大方面:

职场危机

人到中年,感受到最大的危机就是来自于职场的压力,总有一种英雄迟暮的感觉,向前看前辈已经渐行渐远,转过头身后的年轻小伙子、小姑娘也是迅速追了上来,稍微一停歇生怕被这个时代所抛弃,但是我们不能被抛弃啊,因为我们还有孩子要养,还有老人要侍候,但是40岁的人精力已经不如年轻人那么旺盛,有一种有心无力的感觉。

健康危机

人到中年,身体的危险信号也渐渐亮了起来,什么高血脂、高血压、高血糖等等簇拥而来,让人猝不及防,精力也大不如前,但是为了适应这个时代除了前进、努力别无他法,只能在心底里呐喊、咆哮。

经济危机

经济危机是职场危机紧密相连的,孩子上学、老人看病、房子还贷款、日常开销哪一项离了人民币都做不到,花钱很容易,但是挣钱是真的难啊!

除了这些还有感情危机、人际关系危机等等都把40岁的人压得直不起腰,时光如逝,一去不回,时间我们无法改变,我们能做的只有尽力而为。

首先,保持良好心态,积极应对

人生最难的一件事就是在遇到困难的时候还能够保持积极、良好的心态,在面对危机之时我们要做的就是做到坦然面对,不要受外界环境的影响,那么这些危机也就不再可怕。

不断学习,自我增进

有了良好的心态,我们还要学会坚持不断地学习,不断去积累新的知识以及经验,不管在什么时候,停滞不前的人终将被时代所抛弃,终身学习才是获得发展的正道。

未雨绸缪,做好财产积累

做好长期的理财计划,并且设计多元化的财产收入分配,如果把所有的收入全部寄予工作之上,工作一旦中断、停止,危机感油然而生,多进行一些其他方面的投资或者简直收入,那么危机也就不再那么可怕。

结束语

无论如何,希望每一位中年人都可以在合适的时间找到自己合适的位置,古语道“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,拥抱危机,全力以赴,中年人,加油!


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作者:于彤彤

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