中老年人能够保持和谐的性生活,是保证生活幸福,促进身心健康的重要途径之一

2019/2/18 12:30:21 乐天

对于中老年人的养生保健,通常人们注意的是食补、药补以及运动。现代医学证明:中老年人能够保持和谐的性生活,是保证生活幸福,促进身心健康的重要途径之一。


1、国内外大量研究证明,人类的性欲并不因为年龄的增长而消失。男子在60-75岁期间。睾丸并未完全萎缩,仍有性激素分泌,因此产生性欲;女子在49-67岁期间,虽然月经随卵巢萎缩逐渐停止,但体内仍有一定数量的性激素分泌,加上大脑皮层中存在的“性经验”,仍能在受到性刺激时出现性欲,甚至性高潮。

2、美国调查统计:60岁以上女性,70岁以上男性,75%的人仍有正常的性生活。我国学者在上海调查了514名男女老人,60-69岁仍有性欲要求的男性为74%,女性为47%。随着生活水平的日益提高,这是比例肯定会逐渐提高。

3、前苏联长寿研究委员会专家,提出老年人适当的性生活有益于延缓衰老。他们惊奇地发现:保持性行为超过60岁的人,能增寿8-10岁。尽管激素数量与性欲一般在60-80岁下降,但80岁以后仍有回升。到了90岁,男女的激素量及性欲甚至可以恢复到50岁水平。

4、夫妻性生活长期不和谐者,男子平均寿命缩短15-20年,女子缩短6年。独身男子要比有婚配的男子平均寿命短15-20年。

5、德国罗斯托克大学一个研究小组发现:70岁保持性生活的的老年人更少发生“老糊涂”和记忆力丧失问题。很多人性生活可以持续到80岁以上。