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抑郁
向外探索，向内思考，去闯去成长，走完必走的路；历经山河，才知是否值得，万事皆不易，唯有更努力！
人际交往
你感觉自信吗？或者你本能感觉到自卑…啊，我不行，或者我了可以吗？笔者将自卑，焦虑，完美主义….等绑定在一起，来一起探讨和
焦虑
记得我年轻时参加一朋友聚会，遇到各行各业的朋友。那时候的我年轻，单纯，而又活跃。互动中有一男士说曾经在我们医院实习过，不
笔者在做磁共振扫描检查时，会遇到很多幽闭恐惧症的病人。病人多表现为拒绝不接受，阻抗，情绪抵触。会带来很多困难去进行和完成
钱是怎么赚来的？？？其实，钱并不是赚来的，而是帮别人解决问题后的自然回报。你发现没，那些越想赚钱的人，越是赚不到钱。抱利
职场心理
1. 积极的情绪管理：培养乐观积极的态度，学会调整情绪，用积极的方式面对生活的压力和挫折。2. 增强自尊心和自我接纳：接
每天抽出几分钟来静坐，可次帮助我们觉悟自己的本质，也帮我们充电。花几分钟坐下来，关注自己的呼吸，让我们的心从无休止的信息
允许一切发生，永远不要提前焦虑，生活，无非就是见招拆招，坦然面对。?时间本身没有意义，生活本身也没有意义。正因为被赋予了
一个人，变优秀前的三个征兆：1、不抱怨，凡事从自身找原因；2、目标强，心不唤物物定不至；3、利他心，利他是最好的利己。
为什么而读书？一、养心。宇宙万象皆由心生…二、悟道。丰富世界观、人生观…三、提升品格。独立、坚定、从容…四、积累知识。凝
婚姻情感
人生——并没有那么漫长。尽情去做想做的事，尽情去爱想爱的人；用热情来宣扬自我，用热爱来治愈生活。
抑郁的典型症状就是感受不到快乐
正视欲望，探寻价值；人应该为自己的兴趣，为自己的价值而努力。因为价值——才是向上的最好动力！
停止精神内耗，内观自己！不要去窥视别人的生活，也不要去揣测别人的想法，不要把时间花在焦虑和抑郁中，更不要陷在过去忧虑未来
想的太多，生活注定全是问题。解决焦虑最好的方式——就是把所有的问题，都落实到行动上。当你真正开始行动起来——就会发现，问
🔖??2o2?/??.?? 今日谷雨春天，最后一个节气，雨生百谷，春生万物；愿你不负春光不负己，千万事皆称心常如意。
人与人之间最美好的关系：成全。一定要从事，有福报的行业，发大愿、用诚心去帮助更多人。这是个没有硝烟、靠人心打仗的时代，而
向内求向内观，向内挖掘向内寻找一切好东西，一切出乎意料的东西其实都在自己身上都在自己本自具足的内在觉察里全面十足的关注，
你的内心充满光明和愉悦，整个世间，也将是宁静的。你顿悟到——万事万物，不过是你的化身，是一种灵魂自发的能量共鸣，让每个细
