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焦虑是一种常见的情绪体验。当我们面对某个不确定的结果的时候，常常就会体验到焦虑的情绪。你不能确定最终结果是否如你所愿的发
人际交往
·亲密关系的破裂会带来自我认知的动荡，而动荡期是重建自我最好的时机。·自我伤害其实是我们在表达痛苦和孤独感的结果，也是我
从扫墓到“心扫”：用正念冥想重构清明仪式的心理价值清明，这个浸润着千年文化基因的节日，既是慎终追远的庄严时刻，也是一场直
人际关系问题与抑郁症发作有密切的关系，相当多的抑郁患者都曾经历或者正在经历人际关系方面的问题。人际关系问题可以引发抑郁，
强迫症是大众很熟悉的心理疾病。抑郁障碍是以抑郁的情绪体验为主要症状，而广泛性焦虑障碍、惊恐发作、场所恐惧症、特定恐惧症和
《论语》 中孔子曾说: “如有周公之才之美, 使骄且吝, 其余不足观也。” 一个人如果有像周公那样出众的才能, 但却骄傲
心理学视角下的金赛纶金秀贤事件：情感操控与权力失衡的深渊在这个看似光鲜亮丽的娱乐圈背后，隐藏着无数不为人知的秘密与悲剧。
要保有自己的思想, 敢于对权威说 “不”！质疑权威, 需要有充分的自信和能力, 即使我们的质疑不正确, 那也不是坏事,
做正确的事、 选正确的路就是一种智慧, 智慧会让你的人生充满光明。只有对自己负责的人才有可能为自己制定出正确、 科学的人
在这纷繁复杂的世界里，你或许正被生活的重担压得有些喘不过气，觉得自己像是在黑暗中独自摸索的行者。但请相信，那些
心理学视角下的星座配对：如何找到你的最佳伴侣在浩瀚的星空中，每一个星座都代表着一种独特的性格特征和行为模式。当我们谈论星
心理学上有个词，叫“过道原理”：过道里感应灯平时关闭，人只有走到相应位置，灯才会为你亮。人生亦如此，有时看起来前方一片漆
每天愿意给自己“充电”的人才能让自己人生“亮”起来
《过度拯救情结》如果，我们要把别人过得好不好，这件事情包揽在自己身上，那么你很可能会认为，你是对方唯一的拯救者。
情绪稳定的父母是孩子的定海神针。生活在这样父母身边的孩子安全感强、内核更稳。只是，很多人不可避免地对孩子有负面情绪。比如
你认为的对错，未必是别人的是非。?各有自我，?无需执着。
泰戈尔说：“最好的事，总在不经意时出现，所以不必慌张赶路，要按自己的节奏，步履不停地走过每个今天。”每个人的生活各有节奏
执念这东西一旦放下，再重要的事都变得无关紧要。生活不是谁离不开谁，而是自己能否放过自己。别让过去纠缠，耽误未来精彩。学会
顶级的善良，你真的知道吗？真正的善良，不仅是放生捐款做公益；而是在任何时候，都能尊重他人，不伤人不自怨，不给别人制造麻烦
从萨提亚《爱的法则》观点出发：接受不了对方身上某一点，正源自于内在自我排斥那一点，被相似的激活了，从而以投射性认同方式转
