厦大学霸宁波银行经理跳楼身亡 丨普通人能逃过“抑郁症”的浩劫吗?

2020/5/13 11:38:22 暮夏

5月6日,宁波银行的一名客户经理从天台一跃而下,跳楼身亡。

跳楼男子名叫宏毅,是厦门大学本硕连读的学霸,15年通过管培项目进入宁波银行工作,已任职将近5年。

家人说,他工作极拼命,入职以来日夜忙项目,加班到夜里一两点是家常便饭,有时候回家只待了半天又要去加班。在自杀前,他曾向领导说了一句:“我实在撑不下去了”。也曾跟妻子抱怨,“手上项目太多了怎么办”、“这个项目就是做不成啊怎么办”。

这样一个优秀又勤勉的年轻人,却在初为人父不多久后,选择结束了自己的生命。留下温柔妻子、未断奶的孩子和白发苍苍的父母。

妻子还提到出事以后,“行里来家里慰问了,从头到尾都说宏毅在单位很好很好,没有任何异样,他们什么都不知道。最后,宁波银行出具报告,认为宏毅自杀属于抑郁症!

近年来,抑郁症患者的人数有增长的趋势。一些事业上有成就的成功人士也患有抑郁症,因此抑郁症引起了人们的极大关注。心理学家、精神病学家和医学界的研究发现,抑郁症的发生是一个复杂的问题。它与生物、心理和社会因素有关,在有的病例中某方面的因素对抑郁症的发生有着重要作用,而在许多病例中有的因素是对抑郁症共同产生影响。

那么今天我们说一说抑郁和哪些因素有关,普通人能逃过“抑郁症”的浩劫吗?

01. 遗传因素

为什么在相同的精神刺激下,而有的人患病,有的人却不会患病呢?为什么有的家庭中抑郁似乎比较集中呢?这就涉及了遗传问题。

一般地说,基因和环境因素的变化会导致一些人拥有比他人更高的患病概率。抑郁症的形成,可能是因为神经系统部分重要化学物质失调所致,与家族病史有密切的关系。

科学家们有一个普遍的推测,即精神上容易受伤害的特征是可以遗传的。生物学家认为遗传因素在病因中是重要因素,并从家庭调查、子女研究等方面取得了一些重要发现,这就说明,随着遗传学基因工程的发展,在不久的将来根治抑郁症也是完全可能的,当然,遗传也不是抑郁症的惟一决定因素。

我国精神病协会的调查显示:父母其中一个得抑郁症,子女得病的概率为25%;若双亲都是抑郁症患者,子女患病率提高到50%-75%。但在对其解释中,遗传仅仅能算其中的一个方面;另一个重要方面就是生长的家庭环境,因为假如父母其中一个人患了抑郁症,整个家庭的环境中就会弥漫着抑郁的空气。

有些是有家族倾向的抑郁,例如美国精神病学专家施泰因说:假如单卵双胞胎,其中一个患了抑郁症,则另外一个患抑郁症的比例则可高达40%。

02. 环境因素

亲人离世、婚姻破裂、父母离异、工作不顺、退休、欠债、长期患病等,都会产生心理压力,有些人能够坚强面对,有些人却诱发了抑郁。

令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发抑郁症,如丧偶,尤其是老年丧偶,老年丧子,几乎八九成的人会得此病,以及离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等,都可诱发抑郁症。

随着社会的变迁和发展,现在引起抑郁的环境因素最常见的是职场压力,应注意防范。

03. 职业压力

随着现代生活的高速发展、工作和生活节奏的加快,因为职场压力而导致抑郁症的人越来越多,职场有哪些压力需要引起我们关注呢?

1、繁重的工作负荷:长时间的加班,不断的培训,不断学习新的知识,有时回到家也不能放松自己。

2、职业发展不顺:缺乏发展的机会,晋升的机会渺茫,自己看不到发展的前景,感受到了心理上的压力。

3、工作与家庭的冲突:繁忙的工作一再侵占个人空间,缩短了与家人之间共处的时间,造成了更多的家庭矛盾。

4、管理角色责任重:作为领导者,在做好自己本职工作的同时,还要监督协调下属的工作,努力完成上级下达的任务,这也是一个压力的重要来源。

5、人际关系不和谐:对管理层次的不满,与同事之间的冲突,给工作和生活带来了不可避免的麻烦,很难有愉快的心情。公司员工士气低迷,工作氛围不和谐,都会对工作积极性产生极大的负面影响。

写在最后:

职场压力造成职场人士心理的压力过重、心力疲惫不堪,时常易烦易怒、心情沮丧、疑虑重重、挫折感严重、悲观失望等,最终导致抑郁症的发生,抑郁就像感冒一样,正不断侵犯着我们的内心。

如有你发现身边的亲人经常早出晚归、加班成了家常便饭,总觉得“工作太忙太累太心烦”、“对事业感觉前途无望”或“不想见人”等。都有可能是他患上了抑郁症,一定要引起你的特别关注!

作者:乐天心理咨询师 暮夏

上海心理咨询原创文章,版权所有,转载请写明来源以及网站链接,违者必究。


扫描二维码
下载乐天心理APP